“Sinds mijn jeugd heb ik altijd met heel veel plezier gesport. Het geeft me mentale energie en is daardoor veel meer dan alleen ‘strak in je lijf zitten’. Toen ik een paar jaar geleden te maken kreeg met rugklachten wist ik één ding zeker: ik wilde koste wat het kost blijven sporten.

Ik koos daarom heel bewust voor de begeleiding van een personal trainer en dat heeft ervoor gezorgd dat ik efficiënter, effectiever, gerichter en met meer enthousiasme ben gaan trainen. Ik ging bewuster trainen en leerde dat je, ongeacht je lichamelijke conditie of beperkingen, met veel plezier en klachtenvrij kunt sporten als je het maar op de juiste manier doet.

Het plezier dat ik zelf aan sporten beleef wil ik overbrengen op anderen. Daarom werk ik als personal trainer. Het is mijn doel om ook jou te laten ervaren dat sporten niet alleen gezond is, maar vooral ook heel erg leuk.

Ben jij de volgende? Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.”

Annemieke Koopmans